Bienvenue dans l'espace "Lorena"! 

Lorena vous propose de la kiné, mais aussi des activités physiques et sportives adaptées à votre forme.

Accompagné et conseillé par votre coach kiné, vous aurez accès à l'ensemble des cours Pilates, ainsi qu'à l'espace "Cardio Fitness". 

Nos compétences et formations (clic ici!)

Lorena, c'est :

 Une salle « Cardio Fitness » avec: tapis de course et de marche, vélos transat, vélo elliptique, waterwoks, rameur, stepper ….

 Une salle de  fitness pour  pratiquer l’un des nombreux cours (4 personnes  en moyenne, pour des cours personnalisés):

Pilates, stretching, gainage abdos, école du dos…   

 Massage, drainage lymphatique manuel, thérapie manuelle,  toutes les rééducations et kiné du sport !

 mais aussi énergétique chinoise. 

Nouveauté: técarthérapie par Winback

  • Un centre de formation « innovations Pilates » pour les professionnels et les associations :

Des formations Pilates (initiations et perfectionnement), et Pilates "innovations".

  •  

 

 

   Mireille PAIN                 Pascal FOUROT                Marc LARRONDE

 

Marion PENAUD               Florie LAPISBORDE

 

 

    

 

 

Pour le premier cours, prenez RDV par texto, tél:06 77 01 31 76 

(Pilates: 5 pers maxi par cours d'une heure)

Accès à l'espace Cardio-Fitness, de 8h30 à 19h30, première séance sur RDV

 

 

Lundi

Mardi

mercredi

jeudi

vendredi

10h

 école du dos 

 

Pilates

jeune maman 

 

 

 

10 H

PILATES

 

 

10h30

11h

 

 

 

 

 11H

PILATES

 

 

 

11h30

   

 

 

14h

 

 

 

 

14h

école du souffle

 

14h30

 

 

 

 

16h

 

 

 

 

 

 

16h:

Pilates en rose,

suite cancer du sein

 

16h30

 

 

 

18h

 

 

 

18h

Pilates

 école du dos

 

 

18h30

   

 

19h

 

19h

Pilates